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最後更新:2019-12-12
功能:衛教資訊
 
衛教資訊內容
標  題
痛風
張貼日期
2011-10-03
張貼單位
護理科
內  容

何謂痛風:
是由於體內尿酸生成過多,或尿酸排泄受阻,導致有過多的尿酸鹽沉積在血液及組織中(以關節處為主),而引起腫痛的病症。
血液尿酸標準值男性:53.5-8.2mg/dl,女性:3-7 mg/dl。

痛風的症狀:
常發生於半夜,發作部位紅腫發熱及嚴重疼痛,以足部的大腳趾關節最為常見。因為尿酸的沉積形成球狀凸起,稱作痛風石,痛風石會造成關節變形,若在膀胱則影響腎功能。

痛風的高危險群:
1.遺傳:其子女發生機會為一般人的十倍左右。
2.性別:男性及女性停經後。
3.年齡:40-60歲的中年人,但有日趨年輕化的趨勢。
4.肥胖:體重過重者。
5.飲食:高普林飲食、暴飲暴食、喝酒過量。
6.常倂有高血脂症、糖尿病及心血管疾病。

痛風的治療及飲食原則:
1.藥物治療:非類固醇消炎藥及秋水仙素有消炎、止痛的作用;其他的藥物則以抑制尿酸形成及促進尿酸排泄為主。必要時可以口服或注射皮質類固醇。
2.避免暴飲暴食。選擇普林含量低的食物,如:蛋類、奶類、米、麥、甘藷、葉菜類、瓜類蔬菜及各式水果。以植物油為主,少吃油炸食物。
3.盡量維持體重於標準範圍內。
4.多喝水:3000-4000西西以上的水分,能幫助尿酸的排泄。
5.避免喝酒。
6.過量的菸草酸及維他命A可能引起痛風發作。
7.保持適當運動。

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